导演：果果 / 吴梦知 / 凌晟
演员：于文文 / 谢霆锋 / 吴谨言 / 李斯丹妮 / 毛俊杰 / 吉克隽逸 / 刘恋 / 陈琦沅 / 高瀚宇 / 朱洁静 / 蔡卓妍 / 许茹芸 / 郑秀妍 / 张蔷 / 张歆艺
年份：2022-05-20
地区：大陆
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节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
20241206期
正片
第12期加更
完结
抢先版
第20231126期
HD
第20231125期
